7 Pasos para reprogramar la mente hacia el éxito

Pasos para reprogramar la mente hacia el éxito

¿Estás viviendo la vida que siempre has querido? ¿O te has asentado en el status quo? La mayoría de nosotros tenemos una vaga idea de lo que creemos que merecemos.

Cuando la vida se desvía de ese camino que hemos establecido en silencio, a menudo nos sentimos frustrados y molestos.

“¿Por qué está pasando esto?” nos preguntamos. Este descontento puede ser poderoso; puede estimularnos a hacer un cambio. Por eso, cuando aprendes los pasos para reprogramar la mente, todo un mundo de posibilidades se abren ante ti.

Pero el descontento es una espada de doble filo. Muchos de nosotros terminamos volviendo nuestra frustración y enojo contra nosotros mismos, saboteando cualquier éxito potencial.

Comenzamos a pensar que merecemos algo mejor, y podemos trabajar un poco más duro durante unos días, pero en lugar de tomar medidas y luchar por un cambio duradero, volvemos a donde creemos que pertenecemos: en nuestras carreras, nuestras finanzas, nuestras relaciones, nuestra salud, nuestro sentido general de bienestar.

¿Qué pasa si tomas el control activo de tu mente y redirige tu enfoque para hacer de tu vida una obra maestra? ¿Qué pasa si usas los pasos para reprogramar la mente y comienzas a diseñar una vida que le brinde satisfacción, alegría y pasión?

Tu mente es la clave del éxito y tienes el poder de aprender a reprogramar tu subconsciente. Si desea vivir la vida que deseas, entonces es hora de decidir, comprometerse y resolver. No es lo que podemos hacer en la vida que marca la diferencia, es lo que vamos a hacer. Y no hay mejor momento para recuperar el control de tu mente y poner tu mirada en algo mejor en este momento.

¿Quieres aprender a reprogramar tu mente subconsciente para tener éxito? Te dejamos algunos de los pasos para la reprogramacion personal.

 

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Pasos para reprogramar la mente de forma exitosa

PASO 1: Toma en cuenta estas afirmaciones

DECIDE

Lo primero es tener claridad absoluta sobre lo que se desea. Aprende cómo dejar de pensar demasiado y centrarte en tus objetivos. ¿Cuál es el resultado deseado? ¿Cómo sería para ti desbloquear una vida extraordinaria ? La claridad es poder. Cuanto más pienses en esto, más detalles expondrás, más fuerte y poderosa será tu visión. Esto crea un mapa mental subconsciente, dándole a tu cerebro las herramientas necesarias para convertir esa visión en realidad.

¿Quieres aprender a entrenar tu mente subconsciente? Toma de ejemplo una discusión con tu pareja. Cuando estamos en un acalorado intercambio con un ser querido, a menudo perdemos la noción del desacuerdo en sí y nos enfocamos en ser escuchados, en obtener la última palabra, en ganar.

Dejas de mirar tu tono y ser amable con tu pareja y comenzar a tratarlos como a un adversario.

Esa es una forma rápida de escalar el argumento en algo mucho peor. En lugar de eso, detente y pregúntate: “¿Por qué estoy discutiendo en primer lugar?

Estás luchando para pelear; no estás de acuerdo con algo y quieres una resolución. Cuando te distraes ganando, pierdes la noción del problema real.

Una vez que recuerdas eso, puedes cambiar tu enfoque para resolver el problema original, reprogramando efectivamente tu cerebro para usar tus recursos y producir ese resultado en ese momento.

como darle ordenes al subconsciente

La reprogramación subconsciente comienza con la decisión de lo que se quiere ahora y en el futuro, y se concentra en ello. Dale dirección a tu cerebro, donde va el foco, fluye la energía.

¿Qué quieres física, financiera, emocional y espiritualmente en tu negocio y en tu vida personal? Toma la decisión de que no estas dispuesto a vivir de la forma en que lo está haciendo ahora.

Fija tu mirada en lo que quieres y comienza a reprogramar tu cerebro.

COMPROMETERSE

Después de decidir lo que quieres, otro de los pasos para reprogramar la mente es comprometerse. Libérate del miedo y la duda. ¿Cómo haces eso?

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El miedo es una de las trampas más grandes que evita que las personas tomen medidas. Todos tenemos miedos: miedo al rechazo, miedo al fracaso, éxito, dolor, lo desconocido. Si no haces nada, ese miedo permanecerá exactamente donde está, bloqueando tu camino.

No te moverás y siempre vivirás con miedo . Es posible que no lo haga peor, pero tampoco lo hará mejor. Y ese miedo siempre estará presente en el fondo de tu mente, alejándote de tus objetivos.

La falta de acción le da tiempo a la negatividad para envenenar tus pensamientos: “Es algo bueno que no lo haya intentado. Nunca lo habría logrado”.

Esta negatividad basada en el miedo, cuando se le permite propagarse a través de su mente subconsciente, se filtrará en todo lo que piensa acerca de usted, así como en todo lo que hace.

La única forma de lidiar con el miedo y reprogramar tu mente de forma efectiva es enfrentarlo de frente.

Debes mirarlo a los ojos y actuar a pesar de ello. ¿Tienes miedo al fracaso? Míralo de esta manera: el fracaso es una educación. Si haces algo y fallas, sabrás lo que no funciona.

Podrá adoptar un enfoque más educado e informado cuando lo intente nuevamente. Estás mejor que donde estabas antes.

reprogramar su mente de forma efectiva

Reprogramar su cerebro significa romper conversaciones negativas como “No puedo”. Piénsalo de la misma manera que desarrollaría músculo en el gimnasio.

Al principio, parecerá difícil e incluso agotador. Pero si comienzas poco a poco y lo intentas nuevamente todos los días, gradualmente te volverás más fuerte. Y en poco tiempo, se convertirá en un hábito sin esfuerzo.

Comprométete contigo mismo. Comprométete a superar la negatividad. Comprométete a una vida mejor.

Cuando te comprometes por completo, eliminando cualquier otra posibilidad, te impulsarás al siguiente nivel y te exigirás más de ti mismo de lo que nadie más podría esperar.

Y ese es el verdadero poder de la programación de la mente subconsciente.

RESUELVE

Una vez que hayas decidido tu camino y te hayas comprometido plenamente, haz un inventario de tu situación. ¿Cuáles son las acciones actuales que te atrapan?

Dirige tu mente hacia la evaluación de lo que funciona y lo que no. Haz los turnos. Resolver se trata de encontrar soluciones a lo que se te presente.

Una parte fundamental para encontrar resolución y reprogramar efectivamente tu cerebro es la flexibilidad.

La visión del túnel te impone límites: perderás oportunidades y rutas alternativas que podrían generar beneficios increíbles. Recuerda, nunca tienes el 100% de control.

Piénselo: ¿tu vida ha ido según el plan? Probablemente no. El camino que tomas nunca es una línea recta. Y es por eso que es vital mantenerse flexible en el camino: aprender de los errores, aceptar el fracaso y usar la negatividad como una fuerza impulsora para el cambio.

Mientras progreses, irás en la dirección correcta.

como entrar a tu subconsciente

Cuando reprogramas tu mente para enfocarse en la resolución, desarrolla la capacidad de cambiar su enfoque de los problemas según sea necesario.

No todos los obstáculos o circunstancias son iguales; cada uno plantea sus propias dificultades, y tu puedes enfrentar esas dificultades de frente.

El verdadero poder viene de adentro, y la reprogramación de tu cerebro te condiciona para el éxito. La frustración se convierte en un regalo, porque significa que estás al borde de un gran avance.

El fracaso se convierte en una lección, que te aconseja sobre cómo ser mejor en el futuro. Cualquier obstáculo se convierte en una oportunidad para que encuentres una nueva solución creativa.

Ese es el poder de la dedicación de tu mente para resolver los problemas.

PASO 2: ADOPTAR CREENCIAS DE EMPODERAMIENTO

Las creencias limitantes nos retienen de lo que queremos en la vida. Pueden basarse en resultados pasados, eventos negativos que haya experimentado o una visión defectuosa de su futuro.

Cuando abordas estas creencias y desafías tu precisión, puedes reemplazarlas con creencias poderosas para vivir.

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¿A qué se parece esto? Podría estar reemplazando “Mis padres se divorciaron, por lo que está en mi código genético no tener una relación feliz” por “Merezco una relación saludable con alguien que amo”.

Cuando cambias tu diálogo interno, cambias tu mundo.

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como programar nuestra mente para el éxito

PASO 3: ABRAZA LA BELLEZA DE LA INCERTIDUMBRE.

No tenemos el control de la vida: lo único que podemos controlar son nuestras acciones y reacciones. Cuando adoptamos este concepto, recuperamos nuestro poder para dar forma a nuestra existencia y reprogramar nuestras mentes. Deja de lado la necesidad de certeza y abraza la belleza de la incertidumbre.

Cuando nos enfocamos en elegir la confianza, dar sin pensar en lo que recibimos a cambio y vivir conscientemente, podemos dejar ir y disfrutar el viaje.

PASO 4: CENTRARSE EN LA GRATITUD

Cuando eliges la gratitud y el aprecio por encima de la crítica y el miedo, arrojas una luz sobre lo positivo. Esto vuelve a cablear tu cerebro para notar más de lo que tienes y menos de lo que no.

También le permite sentir curiosidad por los eventos en su vida ya que ya no los ve con sospecha. Puedes aceptar el cambio y dejarlo entrar, apreciando que la vida nunca se queda igual.

PASO 5: CUIDA TU ENTORNO

Otros de los pasos para reprogramar la mente para el éxito es limitar las influencias negativas en su entorno. Tu mente subconsciente está constantemente absorbiendo información de fuentes externas y está usando esa información para formar creencias que moldean su forma de pensar y comportarse.

La negatividad de las noticias diarias, las personas tóxicas y las redes sociales pueden tener un profundo efecto en su mente subconsciente sin que usted lo sepa.

Mientras trabajas en cómo reprogramar tu mente, recuerda que la proximidad es poder. Rodéate de personas positivas y de apoyo. Busca libros, videos y música que te eleven y fortalezcan.

Con el tiempo, descubrirás que tu mente subconsciente es más positiva y alentadora, y que los pensamientos negativos han disminuido considerablemente.

 

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PASO 6: VISUALIZA

Piensa que eres un jugador de baloncesto y quieres realizar el tiro libre perfecto. Si lo imaginas una u otra vez en tu mente, podrás programar tu cerebro para realizar ese tiro cuando llegues a la cancha.

La vida y la reprogramación funcionan de la misma forma, visualizando los resultados para alcanzar el existo.

¿Cómo es tu día perfecto? ¿Cómo quieres que vaya tu gran presentación en el trabajo? ¿Cómo quieres exactamente una primera cita?

Elige algo en lo que estés realmente comprometido a hacer realidad y pasa 10 a 15 minutos cada día visualizándolo como si ya hubiera sucedido.

Su mente subconsciente absorberá los sentimientos en sus imágenes como si fueran reales, brindándole la confianza interna que necesita para hacerlos realidad.

PASO 7: PROGRAMA TU MENTE SUBCONSCIENTE CON SONIDOS BINAURALES

El campo de la programación mental está utilizando experimentación y tecnología para mejorar tu salud y bienestar.

Una forma poderosa de reprogramar tu cerebro es aprovechar el poder de la música, nuestras ondas cerebrales responden de manera diferente a varios tipos de música y podemos inducir ciertos sentimientos con los ritmos correctos.

Los sonidos binaurales implican tocar dos tonos a diferentes frecuencias para inducir ciertos estados mentales.

Se ha demostrado que nuestra mente subconsciente absorbe mejor la información cuando estamos en un estado relajado, por lo que puede usar latidos binaurales para desencadenar ondas cerebrales alfa.

Si día a día sigues estos pasos para reprogramar la mente tus metas se irán materializando ante ti.

¡Pon manos a la Obra!

 

 

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1 comentario sobre “7 Pasos para reprogramar la mente hacia el éxito

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